מה אפשר לעשות אם אני מושפע מאוד מהאנשים שסביבי?
אשה אחת הגיעה עם בקשה לפתוח דרך להגשמה.
בתהליך מסלול חיים הגענו למילה - תכנון.
נראה היה שמחשבה על תכנון מחלישה אותה. "למה זה כל כך מאתגר?" שאלתי.
ראינו שהיא מפסיקה לנשום ובוחרת להתחבא כאשר מתבקשת לתכנן. מבט לתוך חייה הראה שהלחץ מופיע החל מראשית קיומה בחיים האלו ושייך בכלל לאבא.. "הוא פחד" אמרה פתאום:" הם אכן תכננו שיוולד להם תינוק והוא גם רצה וגם פחד שזה יצליח ואז יתקשה לסיים את לימודיו" מכאן לקחה התינוקת את האמונה שהתכנון כובל, חונק ולא אפשרי.
כשהגיעה באותו יום סיפרה לי על ריצה שעשתה בשטח פתוח:
"כשלא היה שם שום מסלול הרגשתי ממש עייפה, רק כשזיהיתי גלגלים של רכב ורצתי במסלול שלו, נהיה לי יותר קל. יותר קל מאשר כשהגעתי לדרך הראשית"
בסיום המפגש הסכמנו להתייחס לתכנון כמו דרך מסומנת קלות ולאפשר לחיים להוביל אותנו מתוך הכוח הפנימי שלהם. ברגע שתסכים להשתמש בתכנון לטובתה תוכל לנשום בקלות מבלי להרגיש שעכשיו איבדה סיכוי לזרימה עם החיים. את הפחד לתכנן החזרנו לאביה בתודה, זה לא הפחד שלה. מסתבר שרבים מאיתנו לוקחים אמונות, רגשות, כאבים מהאנשים סביבנו.
ביתי נהגה להתקשר מבית הספר עם תלונות על כאבים, לרוב כששאלתי: של מי זה? ידעה לזהות את המקור.
העקרון כאן הוא לשאול: של מי זה וכאשר אנחנו מזהים שזה לא שלנו, להחזיר למקור עם מודעות ולומר תודה. אפשר לשחרר כך מועקות ואפילו בעיות פיזיות של ממש, רק מעצם הזיהוי וההחזרה. נסו – זה פשוט עובד.
רצוי כמובן להגיע לתהליך 'תודעת אור' אישי כדי לזהות מה אנחנו מעתיקים, עד כמה תפיסות העולם של סובבי מתבצרות בחיי ומונעות ממני ליהנות ממני, עד כמה מה שהם חושבים עלי, מגביל אותי. בתהליך נתחזק ונשחרר את שלא שלנו. ניתן לעבור תהליכים כאלו גם בקבוצה. מרתק להבין עד כמה כולנו מחוברים וחווים דברים דומים.
הצטרפו עכשיו למפגשי האיזון הקבוצתיים בחודש ספטמבר ותחוו את שאני מדברת עליו - כי כשחווים מבינים –
לנרשמי הוובינר אני נותנת מפגש אחת במתנה (עלות מינימאלית של מפגש כזה היא 100 ש"ח והוא שווה הרבה יותר)
שישי ה14/10, וה28/10 9:00-12:00 וראשון ה30/10, 20:00-23:00
חשוב ביותר: מספר המקומות מוגבל ועל כן חשוב שתסמסו בהקדם - שם ותאריכים רצויים ל – 054-6968702
וקבלו אישור הרשמה וכתובת למפגש.
רוצה לעבור לטקסט אחר -הנה הקישורים
מאותגר/ת בתקשורת? | מושפע מאוד מהאנשים שסביבי? |פחד ולחץ? | למה הגוף לא מעכל?| מופנמים? | איך אפשר לראות ולפעול מהעתיד?
בתהליך מסלול חיים הגענו למילה - תכנון.
נראה היה שמחשבה על תכנון מחלישה אותה. "למה זה כל כך מאתגר?" שאלתי.
ראינו שהיא מפסיקה לנשום ובוחרת להתחבא כאשר מתבקשת לתכנן. מבט לתוך חייה הראה שהלחץ מופיע החל מראשית קיומה בחיים האלו ושייך בכלל לאבא.. "הוא פחד" אמרה פתאום:" הם אכן תכננו שיוולד להם תינוק והוא גם רצה וגם פחד שזה יצליח ואז יתקשה לסיים את לימודיו" מכאן לקחה התינוקת את האמונה שהתכנון כובל, חונק ולא אפשרי.
כשהגיעה באותו יום סיפרה לי על ריצה שעשתה בשטח פתוח:
"כשלא היה שם שום מסלול הרגשתי ממש עייפה, רק כשזיהיתי גלגלים של רכב ורצתי במסלול שלו, נהיה לי יותר קל. יותר קל מאשר כשהגעתי לדרך הראשית"
בסיום המפגש הסכמנו להתייחס לתכנון כמו דרך מסומנת קלות ולאפשר לחיים להוביל אותנו מתוך הכוח הפנימי שלהם. ברגע שתסכים להשתמש בתכנון לטובתה תוכל לנשום בקלות מבלי להרגיש שעכשיו איבדה סיכוי לזרימה עם החיים. את הפחד לתכנן החזרנו לאביה בתודה, זה לא הפחד שלה. מסתבר שרבים מאיתנו לוקחים אמונות, רגשות, כאבים מהאנשים סביבנו.
ביתי נהגה להתקשר מבית הספר עם תלונות על כאבים, לרוב כששאלתי: של מי זה? ידעה לזהות את המקור.
העקרון כאן הוא לשאול: של מי זה וכאשר אנחנו מזהים שזה לא שלנו, להחזיר למקור עם מודעות ולומר תודה. אפשר לשחרר כך מועקות ואפילו בעיות פיזיות של ממש, רק מעצם הזיהוי וההחזרה. נסו – זה פשוט עובד.
רצוי כמובן להגיע לתהליך 'תודעת אור' אישי כדי לזהות מה אנחנו מעתיקים, עד כמה תפיסות העולם של סובבי מתבצרות בחיי ומונעות ממני ליהנות ממני, עד כמה מה שהם חושבים עלי, מגביל אותי. בתהליך נתחזק ונשחרר את שלא שלנו. ניתן לעבור תהליכים כאלו גם בקבוצה. מרתק להבין עד כמה כולנו מחוברים וחווים דברים דומים.
הצטרפו עכשיו למפגשי האיזון הקבוצתיים בחודש ספטמבר ותחוו את שאני מדברת עליו - כי כשחווים מבינים –
לנרשמי הוובינר אני נותנת מפגש אחת במתנה (עלות מינימאלית של מפגש כזה היא 100 ש"ח והוא שווה הרבה יותר)
שישי ה14/10, וה28/10 9:00-12:00 וראשון ה30/10, 20:00-23:00
חשוב ביותר: מספר המקומות מוגבל ועל כן חשוב שתסמסו בהקדם - שם ותאריכים רצויים ל – 054-6968702
וקבלו אישור הרשמה וכתובת למפגש.
רוצה לעבור לטקסט אחר -הנה הקישורים
מאותגר/ת בתקשורת? | מושפע מאוד מהאנשים שסביבי? |פחד ולחץ? | למה הגוף לא מעכל?| מופנמים? | איך אפשר לראות ולפעול מהעתיד?
