חניכה לאהבה ולזוגיות - לנשים, גברים ולזוגות שרוצים להתרחב עוד אל אהבה
אחת לשלושה שבועות, נפגשת קבוצת מופלאים בבית הספר לאלכימאים שנווה איתמר לערב חניכה בנושא אהבה וזוגיות. המפגש הקרוב ב- 1.6 20:00-23:00
הערב בהנחיית נירית שפירא בוחן במה מברכת אותנו הרוח ומאפשר לכולנו להתאים עצמנו לתדר המתבקש. זהו תהליך שנערך בעזרת כלי עבודה שונים של אלכימיה והנחייה גבוהה והוא מפתיע בעוצמתו ובשחרור שהוא מאפשר למשתתפים
טכניקת עבודה מובילה מכונה 'איזון חיים' Life Alignment (רפואת תדרים, הנחיה מגבוה, עבודה לפי קדימות שמתקבלת כמסר מהגוף/תודעה, טיפול מקרוב ומרחוק, שחרור חסימות ויצירת התניות חדשות לחיים בריאים).
תהליך ההגשמה דומה לתהליך איזון זוגי (פרטים על תהליך איזון זוגי - כאן) ולמפגשי 'מתאזנות'. חיבור של נשים וגברים במרחב שבו נעשית עבודת עומק בהנחייה מגבוה, מאפשר לנושאים שמעסיקים אותנו להיות מדוברים ומעובדים. לפעמים מישהו או מישהי אחרת תייצג את הנושא שמעסיק אותי/אותנו ונעבוד יחד איתו\איתה כדי לשחרר ולשנות את שאנחנו מבקשים לשנות.
מביאים נשנוש לארוחה משותפת. תשלום: 150 ש"ח למפגש ראשון ו400 ש"ח לארבעה הבאים
המפגש הקרוב: 1.6.2016 20:00-23:00
לפרטים נוספים יעל - 052-322250
מצורף סיכום המפגש הראשון אותו התחלנו בצפיה משותפת בהרצאה של אניטה מורגי'אני.
המצטרפים לקבוצה זו מתבקשים לצפות בסרט כדי ליישר קו.
הערב בהנחיית נירית שפירא בוחן במה מברכת אותנו הרוח ומאפשר לכולנו להתאים עצמנו לתדר המתבקש. זהו תהליך שנערך בעזרת כלי עבודה שונים של אלכימיה והנחייה גבוהה והוא מפתיע בעוצמתו ובשחרור שהוא מאפשר למשתתפים
טכניקת עבודה מובילה מכונה 'איזון חיים' Life Alignment (רפואת תדרים, הנחיה מגבוה, עבודה לפי קדימות שמתקבלת כמסר מהגוף/תודעה, טיפול מקרוב ומרחוק, שחרור חסימות ויצירת התניות חדשות לחיים בריאים).
תהליך ההגשמה דומה לתהליך איזון זוגי (פרטים על תהליך איזון זוגי - כאן) ולמפגשי 'מתאזנות'. חיבור של נשים וגברים במרחב שבו נעשית עבודת עומק בהנחייה מגבוה, מאפשר לנושאים שמעסיקים אותנו להיות מדוברים ומעובדים. לפעמים מישהו או מישהי אחרת תייצג את הנושא שמעסיק אותי/אותנו ונעבוד יחד איתו\איתה כדי לשחרר ולשנות את שאנחנו מבקשים לשנות.
מביאים נשנוש לארוחה משותפת. תשלום: 150 ש"ח למפגש ראשון ו400 ש"ח לארבעה הבאים
המפגש הקרוב: 1.6.2016 20:00-23:00
לפרטים נוספים יעל - 052-322250
מצורף סיכום המפגש הראשון אותו התחלנו בצפיה משותפת בהרצאה של אניטה מורגי'אני.
המצטרפים לקבוצה זו מתבקשים לצפות בסרט כדי ליישר קו.
|
הסרט איפשר לנו להתבונן בחמשת העקרונות לחיים בהם מסכמת אניטה את דבריה:
1. מקדו את מודעותכם באהבה ובפרט כלפי עצמכם- ככל שאנו אוהבים עצמנו יותר כך אנו אוהבים אחרים יותר 2. חיו את חייכם ללא פחד- אהבה שומרת אתכם בטוחים הרבה יותר מאשר פחד 3. הומור, צחוק ושמחה- ללא תנאים 4. החיים הם מתנה- גם האתגרים שבהם 5. תמיד היו עצמכם- האירו את אורכם הבוהק ביותר, אמצו את יחודיותכם.. מכאן המשכנו בתהליך של איזון חיים מקיף. בתהליך זה נבחר נושא גג והנושאים שיש לאזן על מנת לאזן את הנושא המרכזי. הנושא המרכזי היה: אוויר. התבוננו אל נושא האוויר בזוגיות ובחיים בכלל- אוויר לנשימה, חופש, כסף, אמון, בפיזי נשימה טובה, עמוקה, לילות ללא נחירות... הנושא הראשון שביקש להתאזן היה אימון רוחני. הרגשות היו פחד מדחייה (בתרגול רוחני הדחייה הראשונית היא של הבורא. חוויית קין והבל- הוא לא רוצה את המנחה שלי, אני דחוי/ה, לא אהוב/ה), זה ישב על מימד אמונה- דהיינו, אני לא מספיק ועל כן ראוי/ה לדחייה. ובזוגיות כמובן נושא גדול ורב משמעות (האם ימשיך לאהוב?... האם אמשיך לאהוב? האם זה אפשרי?) רגש נוסף: NOT RESILIENT- שילוב של גמישות ועמידות. מאוד כדאי שיהיה בזוגיות וכאן כמובן כשהמילה עולה כחסם הרי מדובר בחוסר עמידות- אני חווה ומפרשת (לא בטוח באופן מתאים) וקורסת.... השנה היתה 1492- גירוש ספרד וגילוי אמריקה ואנחנו עם נער שאביו הפליג והוא חש נטוש. גדל ללא אב, ללא גב, ללא תמיכה.. בשלב הבא נמצאנו בפאב, מאבק על ליבה של בחורה. ויתור מיידי של הנער שאומר לעצמו ש"השני חזק יותר, עשיר יותר, יש לו גב" ואילו הוא לא שווה, דחוי, מאוכזב מעצמו, אין לו סיכוי לאהבה, איש לא אוהב אותו... האהבה נסעה לגלות את אמריקה (משפט שהתייחס להפלגה של האב)... בעת קבלת תמונה הופיעה הבחורה ובחרה דווקא את הנער שלנו שהבין שהוא המציא לעצמו סיפורים מבלי לבדוק בכלל את אמיתותם במציאות. השיעור היה קשור לערך עצמי ולוויתור לעצמי ואילו הבחירה החדשה היתה "לדעת ולהרגיש שאני אהובה/ ורצוי/ה. לחוות ערך עצמי שמבוסס על הייחודיות שלי." העצמה עצמית הופיעה בדמות האימון והחיבור לעולמות של מעלה. שיחררנו: ביטול עצמי, פנטזיות, הלבשת סיפורים שגויים על המציאות, ראיית ופיענוח המציאות לפי הסיפורים המעוותים... ברור היה שחיבור לעולמות של מעלה יחד עם אימות ה"סיפורים" שלנו בהחלט יועיל לזוגיות טובה יותר. שניה - נושא הנשיות. המילים היו CARE ו- FIGHT התאריך היה 1967. אבא יצא למלחמה והתינוקת לא אכלה - שביתת רעב. הגיעה לאישפוז בבית חולים בגלל התייבשות. אמרה: "אבא היה סמל של שקט בשבילי ואמא של חרדה. כשהלך למלחמה (fight) נשארתי רק איתה. לא היה מי שיטפל בי." העדר הטיפוח היה מחובר למימד התעברות והתברר שמדובר בילידת קיבוץ ושטיפוח ודאגה על פי צרכי הילד היו לא רלוונטיים עבורה מראש. בתוך התהליך למדה לקבל חום ותחושת ביטחון מתוך עצמה. הרגישה את החיבוק והחום של אבא "מאפשר לי להניח את הגוף שלי, לשחרר את הדריכות ממה שחסר. מרגישה חם, זרימה בגוף." מה את רוצה לעשות? "לא רוצה לעשות רעש כדי לקבל תשומת לב או שקט (כמו חיבוק של אבא). בוחרת להכיל את השקט בתוכי" אנחנו מאפשרות לשקט להתרחב בפנים "עוטף. רך. כמו ברחם. שקט של מלאות". השקט נעלם כשאני נכנסת לשדה של דאגות וחרדות. בדקנו אילו גבולות אפשר לעשות והיא מגלה שהשקט הפנימי הופך להיות לגבול ולהגנה. חיזקנו את תחושת השקט הפנימי וראינו שכאשר התינוקת עם השקט הפנימי שלה מוחזקת בידיים של אמא, היא זו שמרגיעה את האם (מעניין היה שכאן נקודת הגוף המרכזית הייתה מערכת נשימה ומעורבת אלקטרומגנטיות ובקודם להיפך. נקודת אלקטרומגנטיות מספרת לנו על התגובתיות שלנו לשדות אחרים....). מסר: לפעמים הילד הוא המורה. הילדים שלי מחזקים בי את איכות השקט של מלאות. השיעור שאני בוחרת בו הוא של הוויה. הגוף נוכח בגבולותיו וגם מעבר לזה, מחובר לאור, נוכח בחלל... בדקנו את נושא הבית מול העבודה- אמרה שלרוב העבודה מרעישה בשדה לעומת הבית שמביא שקט. "בוחרת להתרחב אל השקט של המלאות גם אל מול שדות רועשים יותר. בוחרת להתמסר לשקט גם בזמנים שעל פניו תוססים". הכלי להתייצבות: נשימה: "להכניס אויר קר זה כמו אור. לנשום גם החוצה וגם לתוך הגוף, מתוך מודעות ואז הכל נהיה רך וחם בפנים." מסר נוסף: לשיר ולרקוד. סיימנו בצ'ארט מרכזי של תשוקה. עלתה הצעה שהתשוקה ממשיכה את הבחירה ב-חיים שעלתה בסשן האחרון בהקשר של: לרקוד ולשיר, יותר כמו מיים שוקקים מאשר כמו אש. כסיכום לכל המפגשים ניתן לאמר שערך עצמי (סשן ראשון) ונוכחות בחלל בשקט של מלאות (סשן שני) הם תנאי בסיסי לפגישה בתשוקה עם מישהו נוסף. אם אני חסרה אחד משני אלו אזי אני מונעת מהשתוקקות של חסר ולא מתוך השתוקקות של מלאות... |
דף הבית | בודיספין | סשנים אישיים וזוגיים | מפגשים קבוצתיים | סדנאות | איזון בית
איזון עסק | בלוג | מן התקשורת | המלצות | מוצרים תומכי איזון |'מתאזנות' | יצירת קשר
איזון עסק | בלוג | מן התקשורת | המלצות | מוצרים תומכי איזון |'מתאזנות' | יצירת קשר
